JOURS ET HORAIRES DES COURS
Débutants
Lundi : 14h45 à 15h45
Mardi: 17h30 à 18h30
Mercredi : 9h00 à 10h00
Jeudi : 9h00 à 10h00
Jeudi : 18h00 à 19h00
Intermédiaires
Mercredi : 10h00 à 11h15
TARIFS Saison 2024/2025
Débutants : 210 € pour 1h
Intermédiaires : 240 € pour 1h15 par semaine
145 € pour un 2ème cours
PROFESSEURS : Florence DREVET
L’ensemble des exercices PILATES travaille les chaines musculaires pour les rééquilibrer et les tonifier.
Il renforce la musculation profonde et corrige la posture grâce à des exercices spécifiques de respiration particulière.