JOURS ET HORAIRES DES COURS
Mardi
Débutants de 17h30 à 18h30
Mercredi
Débutants de 9h à 10h00
Intermédiaires 10h00 à 11h15
TARIFS Saison 2023/2024
Débutants :195 € pour 1h
Intermédiaires : 235 € pour 1h15 par semaine
PROFESSEURS : Florence DREVET
L’ensemble des exercices PILATES travaille les chaines musculaires pour les rééquilibrer et les tonifier.
Il renforce la musculation profonde et corrige la posture grâce à des exercices spécifiques de respiration particulière.