| INFORMATIONS / ACTUALITES |
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*** YOGA *** Le CLLEF propose une matinée YIN YOGA avec Sabine Courbière, professeur de Yoga, le samedi 16 décembre de 9h30 à 11h30 salle ELAN. “Une matinée pour ralentir et étirer les tissus profonds” Le Yin Yoga est un Yoga passif, immobile, qui prend le temps. Il agit sur les tissus conjonctifs, les fascias et les méridiens. Nous nous installerons dans des postures inspirées du HathaYoga, avec le soutien de supports. Nous laisserons le corps et l’Esprit s’installer, ralentir et se calmer naturellement. Cette pratique de Yin Yoga permettra au corps d’aborder au mieux la saison hivernale. Le coût de la séance s’élève à 35€. Réservation auprès du CLLEF : 04 78 59 14 18 ou contact@cllef.fr
*** Oenologie *** La saison des raclettes a commencé ! A l’atelier Oenologie du CLLEF, convivialité rime avec test des accords “raclette-vin blanc ou rouge” !
=> les photos sont ICI
*** cours d’essai 2023/2024 *** Toute l’année, un cours d’essai est possible sur l’activité de votre choix (sous réserve de places disponibles) : il est gratuit et permet de tester une des nombreuses activités proposées au CLLEF avant de vous inscrire définitivement. Alors, n’hésitez plus ! => Judo, Yoga, Pilates, Gymnastique, Danse, Boxe, Dessin-Mangas, Modelage-poterie, Qi-Gong, Oenologie, Aïkido, Eveil Corporel-Baby Gym
A très bientot au CLLEF !
page Facebook : CLLEF https://www.facebook.com/CLLEF-259515354475061/ |
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| Aïkido | Arts plastiques-Dessin-Peinture-Manga | Boxe française | Danse contemporaine | |
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| Eveil corporel Baby gym | Gymnastique | Judo/Jujitsu/Taïso | Modelage Poterie | |
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| Œnologie | Pilates | Qi Gong | Yoga | |
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| DATES A RETENIR |
| 16 décembre 2023 : Matinée YIN YOGA |
Dernière mise à jour le 28 septembre 2023